পেশাজীবনে পিঠব্যথার ৫ মূল কারণ

আধুনিক পেশাজীবনে পিঠব্যথা একটি সাধারণ কিন্তু উদ্বেগজনক সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। দীর্ঘ সময় বসে কাজ করা, অনিয়মিত জীবনযাপন এবং শারীরিক সচেতনতার অভাব, সব মিলিয়ে কর্মজীবীদের বড় একটি অংশ এই সমস্যায় ভুগছেন। বিশেষজ্ঞদের...

স্মৃতি হারানো রুখতে এআই চশমা

ডিমেনশিয়া বা স্মৃতিভ্রংশজনিত রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য আশার আলো দেখাচ্ছে নতুন এক প্রযুক্তি। লন্ডনভিত্তিক একটি প্রযুক্তি প্রতিষ্ঠান কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা নির্ভর স্মার্ট চশমা তৈরি করেছে, যা রোগীদের দৈনন্দিন...

ডাচ মেথডে ঘুম হবে গভীর ও সতেজ

ভালো ঘুমের জন্য ‘ডাচ মেথড’ বর্তমানে আলোচনার কেন্দ্রে উঠে এসেছে। বিশেষজ্ঞদের মতে, এই পদ্ধতি অনুসরণ করলে ভোরে ঘুম থেকে ওঠার পর সতেজ অনুভূতি পাওয়া যায় এবং রাতে ঘুম আসতেও দেরি হয় না। পাশাপাশি কিছু গবেষণায় দেখা...

Editor’s pick

ঈদের পর হজম ঠিক রাখার উপায়

এক মাসের সংযমের পর ঈদের আনন্দে টানা কয়েক দিন ধরে পোলাও, কোরমা, মিষ্টান্ন এবং লাল মাংসের ভারী খাবার গ্রহণ শরীরের ওপর উল্লেখযোগ্য প্রভাব ফেলে। অতিরিক্ত তেল, মসলা ও চিনি সমৃদ্ধ এসব খাবার আমাদের পরিপাকতন্ত্রের স্বাভাবিক...

কম্পিউটার ব্যবহার: কতটা সময় নিরাপদ?

ডিজিটাল যুগে কম্পিউটার ছাড়া দৈনন্দিন জীবন কল্পনা করা প্রায় অসম্ভব। অফিসের কাজ, পড়াশোনা, বিনোদন থেকে শুরু করে যোগাযোগ, সব ক্ষেত্রেই কম্পিউটার বা স্ক্রিননির্ভর ডিভাইসের ব্যবহার বেড়েই চলেছে। তবে প্রতিদিন কতক্ষণ কম্পিউটার...

This week’s hottest

শিশুদের মুক্তির দাবিতে সরব বিনোদনকর্মী

যুক্তরাষ্ট্রে অভিবাসন আটককেন্দ্রে থাকা শিশুদের মুক্তির দাবিতে নতুন করে সরব হয়েছেন এক জনপ্রিয় শিশু বিনোদনকর্মী। দক্ষিণ টেক্সাসের ডিলি ইমিগ্রেশন প্রসেসিং সেন্টারে আটক দুই শিশুর সঙ্গে ভিডিও কলে কথা বলে তিনি জানান, তাদের...

ব্র্যান্ডমূল্য বৃদ্ধিতে টেক জায়ান্টদের দাপট

বিশ্বব্যাপী ব্র্যান্ডমূল্য বৃদ্ধির দৌড়ে আবারও শীর্ষে উঠে এসেছে প্রযুক্তি খাতের প্রতিষ্ঠানগুলো। সাম্প্রতিক এক প্রতিবেদনে দেখা গেছে, গত এক বছরে বিশ্বের সবচেয়ে মূল্যবান ব্র্যান্ডগুলোর মধ্যে আয় ও ব্র্যান্ডমূল্য বৃদ্ধিতে বড়...

কংগ্রেসে প্রস্তাব, স্বীকৃতির পথে একাত্তরের গণহত্যা

১৯৭১ সালে বাংলাদেশের ভূখণ্ডে সংঘটিত গণহত্যাকে আনুষ্ঠানিক স্বীকৃতি দেওয়ার দাবিতে মার্কিন প্রতিনিধি পরিষদে একটি গুরুত্বপূর্ণ প্রস্তাব উত্থাপন করা হয়েছে। প্রস্তাবটিতে সে সময়কার ব্যাপক হত্যাযজ্ঞ, ধর্ষণ এবং জোরপূর্বক...

সুখের শীর্ষে কর্মীরা, তবু চাপের ছায়া

এশিয়া–প্রশান্ত মহাসাগরীয় অঞ্চলে কর্মক্ষেত্রে সুখের সূচকে শীর্ষ অবস্থান অর্জন করেছে ইন্দোনেশিয়া। চাকরিবিষয়ক প্ল্যাটফর্ম জবস্ট্রিটের প্রকাশিত এক সাম্প্রতিক প্রতিবেদনে বলা হয়েছে, দেশটির কর্মীদের সুখের হার ৮২ শতাংশে...

Latest articles

Follow us

Don't be shy, get in touch. We love meeting interesting people and making new friends.

Most discussed